ZfMB 2021_02: Selbstfürsorge im Berufsalltag
Das Seminar wurde abgesagt!
Den eigenen Akku aufladen im Alltag
Der Alltag an unseren Regel-Schulen ist hochgradig herausfordernd; speziell im Fach Musik sind die Erwartungen der Schülerinnen und Schüler an dieses Fach sehr heterogen. Es fordert von den hier Lehrenden einen besonders hohen Einsatz. Angebote zur Selbstfürsorge, zum "Aufladen des eigenen Akkus" sind in der LehrerInnen-Ausbildung nicht curricular verankert und wären doch so sinnvoll, um körperliche und psychische Gesundheit, um Lebensqualität zu stärken.
In der Einführungs-Veranstaltung am Freitag-Nachmittag lernen sie Konzepte aus der Salutogenese kennen, die erklären helfen, was Menschen Belastungen besser überstehen läßt; zumal die Musikgeschichte voll ist von Lebensgeschichten der Überlebenskunst: Von Bach bis Bowie! Musikbeispiele einzelner Künstlerinnen und Künstler illustrieren das Konzept.
Am Samstag wird im Workshop die Thematik weiter vertieft. Kurze Einzel- und Partner-Selbsterfahrungen stärken die eigene Resilienz und eine selbstfürsorgliche Grundhaltung.
Unter Krahnenbäumen 87 , 50668
Peer Abilgaard ist Musikpädagoge und Arzt für Psychiatrie und Psychotherapie; seit 1998 lehrt er Musikergesundheit an der Hochschule für Musik und Tanz in Köln; als Chefarzt leitet er die Abteilung für Psychiatrie und Psychotherapie und Psychosomatik am SANA-Klinikum Duisburg.
Anmeldebedingungen:
Die Veranstaltung umfasst zwei Termine:
Freitag, 15.01.2021, 16:30–19:00 Uhr
Samstag 16.01.2021, 10.00 – 17:00 Uhr
Es ist möglich sich nur für den Freitag anzumelden oder aber für beide Tage. Eine Anmeldung nur für Samstag ist nicht möglich.
Preise für Freitag UND Samstag: 80 EUR, BMU-Mitglieder 60 EUR, Studierende/ ReferendarInnen 40 EUR
Am Freitag ist die Teilnahme auf 35 Plätze beschränkt.
Am Samstag ist die Teilnahme auf 14 Plätze beschränkt.
Weitere Informationen: https://zfmb.hfmt-koeln.de/fortbildungen/selbstfuersorge-im-berufsalltag.html
ZfMB Hochschule für Musik und Tanz Köln